ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ - ΦΙΛΙΚΑ 2017-18

[fon7]

Δεν βλέπω κάπου ώρα.Το πιθανότερο είναι κατά τις 7 στο πανηπειρωτικό.Δεν ξέρω όμως τι πρόγραμμα θα έχει με βάση το φιλικό ή αν έχει κάποιο ρεπό.

[PASas_]

Σήμερα είχαμε ρεπό. Ο γενικός κανόνας λέει ότι μετά από παιχνίδια υπάρχει ρεπό ή προπόνηση αποκατάστασης (χαλάρωμα) χωρίς κάποιο ενδιαφέρον για έναν απλό φίλαθλο.
Οι προπονήσεις αρχίζουν πάλι από αύριο.
Μιας και μπαίνουμε σε εβδομάδα προετοιμασίας επίσημου αγώνα, άλλος ένας γενικός κανόνας για όσους θέλουν να παρακολουθήσουν από εδώ και πέρα, αλλά έχουν περιορισμένο χρόνο, είναι ότι οι ενδιαφέρουσες προπονήσεις με τακτική και διτερμα είναι πάντα αυτές 2 και 3 μέρες πριν το παιχνίδι. Στην Τρίπολη παίζουμε Σάββατο, οπότε όποιος θέλει να δει με ποια σύνθεση και ποια τακτική θα παίξουμε προτείνω να πάει την Τετάρτη ή/και την Πέμπτη.
Δείγματα θα δει και τις προηγούμενες μέρες, αλλά τότε θα δει τα οριστικά πλάνα.

Όσο για την ώρα, μέχρι το τέλος του μήνα υποθέτω θα διατηρηθούν απογευματινές, γύρω στις 7:00. Αργότερα θα γίνονται μόνο πρωινές.

[dk]

3-4-3 παιζαμε

Απο εμας τα βλεπει η Μπαρτσελονα και ζηλευει

Με έξτρεμ!

Δεν το κόβετε το εγωιστικό παραμύθι- αντιπαράθεση και οι 2 σας;
ayuto, ο LAMIAs αφιέρωσε χρόνο για να σού εξηγήσει με γραφήματα και κείμενο την άποψή του, εσύ χωρίς να απαντάς επί της ουσίας, παραθέτεις  μικροεξυπνάδες σε άσχετα θέματα στα οποία κακώς ανταπαντά ο Lamias ...

Επειδή έτσι όπως το πάτε για να εξυπηρετήσετε τον εγωισμό σας θα μας πρήζετε σε όλα τα θέματα με την ανταλλαγή των extrem-"μηνυμάτων" σας προτείνω να συνεχίσετε μεταξύ σας τη διελκυστίνδα σας
 

[PASas_]

Όλοι οι παίχτες παρόντες σήμερα, αφού μετά από καιρό προπονηθήκαμε και με τους 27 παίχτες του ρόστερ μας. Όχι ότι υπήρχαν σοβαρά προβλήματα τις προηγούμενες μέρες, αλλά όλο και κάποιος μικροτραυματισμός συνέβαινε.
Η ομάδα δούλεψε για αρκετή ώρα στη φυσική κατάσταση (τους έβγαλε το λάδι για να πω την αλήθεια) και μετά δούλεψε αποκλειστικά πάνω στην αμυντική τακτική του 3-5-2 (που σε φάση άμυνας γίνεται 5-3-2) απέναντι σε αντίπαλο που παίζει 4-2-3-1 (δηλαδή η Τρίπολη).
Αργότερα έγινε και ένα δίτερμα.
Ο coach έδειξε από σήμερα την 11άδα του Σαββάτου. Αλλά λέω να τα πούμε από την Πέμπτη αυτά μιας και είμαστε πλέον σε ρυθμούς πρωταθλήματος. Δε μου είχαν αρέσει από πέρυσι οι Τριπολιτσιώτες, που ήρθανε 2 μέρες πριν το παιχνίδι στα Γιάννενα και προσπαθούσαν να τρυπώσουν στις προπονήσεις μας στο Πανηπειρωτικό.
Πάμε πάντως σταθερά με 3-5-2, ενώ και πάλι δουλέψαμε για ένα διάστημα το 3-4-3.

Και μια πρόβλεψη με βάση όσα δείχνει τελευταία ο coach: Μέσα στους επόμενους 2-3 μήνες ο Μαυροπάνος θα είναι βασικός, ως κεντρικός της τριάδας με Μιχαήλ και Τζημόπουλο. Το "ψήσιμο" φαίνεται να έχει τελειώσει, ο φούρνος έχει ανοίξει και περιμένουμε απλώς να κρυώσει. Μυρίζει ωραία, το μόνο σίγουρο!

[ΛΑΜΙΑ FANS]

Μπράβο ρε PASas για το ρεπορταζ σου! Μακάρι το 1/100 να έκαναν οι Γιαννιώτες αθλητικογράφοι!

[fon7]

Επίσης ο ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ στα πλαίσια της διακοπής του πρωταθλήματος και στην προσπάθεια διατήρησης της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών της ομάδας, διοργανώνει στις 23 Μαρτίου 2018 και ώρα 16:30, φιλικό παιχνίδι, προπονητικού χαρακτήρα με τον Α.Ο. Κέρκυρας, το οποίο και θα διεξαχθεί στο Ε.Σ.Ι. «οι Ζωσιμάδες» ΚΕΚΛΕΙΣΜΕΝΩΝ ΤΩΝ ΘΥΡΩΝ, χωρίς την παρουσία θεατών.

pasgiannina.gr

 

[pagourenko1966]

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ 14.3.2018
Στο γήπεδο της Ανατολής η σημερινή προπόνηση της ομάδας μας, με απόντες τους Soltani και Conde λόγω ενοχλήσεων..

Για την υπόλοιπη ομάδα το πρόγραμμα είχε αμυντική υποομαδική τακτική και παιχνίδια ενδυνάμωσης. Για το τελείωμα οι ποδοσφαιριστές είχαν διπλό παιχνίδι με έμφαση αμυντική λειτουργία.

Επόμενη προπόνηση για την ομάδα μας αύριο στις 11:00.

Επίσης ο ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ στα πλαίσια της διακοπής του πρωταθλήματος και στην προσπάθεια διατήρησης της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών της ομάδας, διοργανώνει στις 23 Μαρτίου 2018 και ώρα 16:30, φιλικό παιχνίδι, προπονητικού χαρακτήρα με τον Α.Ο. Κέρκυρας, το οποίο και θα διεξαχθεί στο Ε.Σ.Ι. «οι Ζωσιμάδες» ΚΕΚΛΕΙΣΜΕΝΩΝ ΤΩΝ ΘΥΡΩΝ, χωρίς την παρουσία θεατών.

[gecks]

Γιατί κεκλεισμένων, έχουμε τίποτα φοβερές τακτικές που δε θέλουμε να έρθει κανείς να μας τις κλέψει;

[PAS Giannis]

Γιατί κεκλεισμένων, έχουμε τίποτα φοβερές τακτικές που δε θέλουμε να έρθει κανείς να μας τις κλέψει;

...γιατί μπορεί να μπει μέσα ο πρόεδρας...
...να μην υπάρχουν μάρτυρες...

[pagourenko1966]

2-2 τελειωσε το φιλικο με την κερκυρα

2 γκολ για εμας ο Καρανικας και για την κερκυρα απο ενα Grassi και Μυτίδης

[my8os]

http://super-fm.gr/31488/isopalo-2-2-to-filiko-pas-giannina-aok/